ป้องกันไข้หวัดด้วยการใช้ผ้าปิดจมูก

ในช่วงเวลาที่มีการระบาดของไข้หวัดใหญ่เราทุกคนพยายามหาวิธีที่ปลอดภัยจากโรคนี้

มีข่าวลือมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ใช้งานได้จริงและไม่เป็น การสวมหน้ากากการล้างมือบ่อย ๆ การใช้เจลมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อเป็นมาตรการป้องกันที่เราทุกคนรู้กันดี ในขณะที่วิธีที่ดีที่สุดสำหรับเราทุกคนในการหลีกเลี่ยงปัญหานี้คือการหลีกเลี่ยงพื้นที่แออัดและพื้นที่ส่วนกลางซึ่งไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายได้ง่าย แต่แล้วอีกครั้งเราทุกคนผ้าปิดจมูกไม่ได้มีทางเลือกเพียงแค่อยู่บ้านและรอสิ่งต่าง ๆ โรงเรียนการทำงานและการเดินทางทำให้เราอยู่ในที่เดียวกันกับสิ่งที่ปนเปื้อน

การสวมหน้ากากจะช่วยลดโอกาสที่เชื้อไวรัสไข้หวัดจะปนเปื้อน ประสิทธิภาพของหน้ากากแตกต่างกันไปตามปัจจัยไม่กี่อย่างรวมถึงวิธีการที่เราสวมใส่มันจริงหรือเราเลือกหน้ากากชนิดใดและโดยใช้เทคนิคการกำจัด

นอกจากนั้นยังมีรูปแบบและขนาดต่าง ๆ ของหน้ากากที่ต้องพิจารณา มีหน้ากากที่ยืดหยุ่นอ่อนนุ่มที่คุณสามารถพันรอบศีรษะได้ง่าย พวกเขามีราคาถูกและมาในปริมาณมาก พวกเขาจะเรียกว่าหน้ากากแพทย์ หน้ากากชนิดอื่นที่มีราคาแพงกว่าแบบแรกคือแบบสวมใส่แบบฟอร์ม นี้ถูกหล่อล่วงหน้าเพื่อให้พอดีกับใบหน้าของผู้ใช้อย่างสะดวกสบายผ้าปิดจมูก พวกเขามักจะทำด้วยเส้นใยบาง ๆ ที่กรองอนุภาคที่เข้ามาในหน้ากากเมื่อเราหายใจ

มีหน้ากากผ่าตัดที่ปกป้องแพทย์จากของเหลวและเมือกที่ฉายในอากาศในขณะที่พวกเขากำลังผ่าตัดหรือตรวจผู้ป่วย

นอกจากนี้ยังสามารถกรองได้ถึง 95% ของอนุภาคขนาดเล็กเกือบทั้งหมด สิ่งเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันว่ามีประสิทธิภาพมากขึ้นต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่ สำหรับผู้บริโภคหากพวกเขาต้องการได้รับการป้องกันที่ดีที่สุดต่อไข้หวัดคุณต้องมองหาคะแนน N95 หรือสูงกว่า การจัดอันดับ N95 นี้เป็นการกำหนดโดย FDA ซึ่งบอกระดับการป้องกันที่เราได้รับ

หากคุณต้องการหน้ากากของคุณทำงานอย่างแท้จริงแล้วคุณต้องสวมมันอย่างถูกต้อง วางไว้บนใบหน้าของคุณและผูกมันอย่างถูกต้อง คุณไม่ต้องการให้มีช่องว่างหรือรูใด ๆ บริเวณขอบของมาสก์ ช่องว่างดังกล่าวสามารถให้เข้าถึงแบคทีเรียหรือเชื้อโรคได้ง่าย โปรดทราบว่าอากาศที่คุณหายใจเข้าไปจะกรองหน้ากากของคุณอย่างสมบูรณ์

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมหน้ากากผ้าปิดจมูกทุกครั้งที่คุณอยู่ในพื้นที่แออัด คุณต้องทำต่อไปในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น หากคุณเกิดขึ้นเพื่อดูแลคนที่คุณรักคุณต้องปกป้องตัวเองด้วยหน้ากาก คุณต้องสวมมันถ้าคุณรู้ว่าตัวเองป่วยนี่คือการห้ามไม่ให้ตัวคุณเองแพร่เชื้อไวรัสไปสู่คนที่คุณรัก

 

Comments are closed.